Ejercicios cardiovasculares en casa

Ejercicios cardiovasculares en casa

 

Normalmente salgo a caminar para hacer ejercicio cardiovascular. Pero cuando no tengo tiempo o es un día lluvioso, pongo YouTube y hago ejercicios de baile. Me gustan los videos de ejercicios de Pamela. Los bailes fáciles te hacen moverte mucho. ¡A bailar!

 

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comentario 1
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    Bertosan
    La playlist e i consigli che hai condiviso sono molto ben accetti