Camino diario al trabajo

Camino 25 minutos todos los días desde la estación de tren hasta el trabajo.

Generalmente camino a paso rápido solo para entrar en calor y que sea más como un ejercicio cardiovascular, jaja.

Y me quedo de pie dos horas después del almuerzo para no quedarme dormida y para moverme más, lo cual es bueno para la circulación sanguínea.

Esto es especialmente útil cuando se suele comer abundantemente al mediodía y no se tiene mucha oportunidad de ir al gimnasio como es debido.

¡Simplemente me encanta caminar!