¡Cardio en casa!

Tengo que confesar que no soy muy buena haciendo ejercicio. Podría decirse que soy principiante, pero últimamente he decidido cambiar eso y, como no me gusta mucho ir al gimnasio, ¡he descubierto el tesoro que es YouTube! ¡Hay muchísimos vídeos de entrenamiento fáciles de seguir, incluso para mí! Este que les dejo el enlace es uno de mis favoritos. Intento seguir este vídeo todos los días y luego añado otro vídeo al azar de una lista de reproducción que me pareció divertida, así que termino haciendo ejercicio con al menos dos vídeos durante unos 40 minutos en total. Puede que no sea mucho, pero bueno, ¡es mejor que nada! Los consejos que me funcionan a mí quizás no les funcionen a otros, pero algo que me ayuda a mantenerme constante es poner Netflix y centrarme solo en eso, en lugar de pensar en que estoy haciendo ejercicio. ¡De momento me ha funcionado de maravilla!