Voy al gimnasio unas 3 veces por semana.
Cuando entro al gimnasio, me subo a la cinta y camino/corro durante 20 minutos. Luego uso varias máquinas durante 30-40 minutos. Finalmente, vuelvo a la cinta o a la bicicleta estática durante 20 minutos. ¡Espero estar quemando muchas calorías!
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