https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2956028
Ho iniziato camminando .
Ogni giorno un minuto di corsa e tanti di cammino.
Piano piano ho aumentato i minuti di corsa , incrementando la durata anche solo di 30 secondi e ho ridotto i minuti di cammino ma ho contemporaneamente incrementato la pendenza.
Ogni volta l'obiettivo era di incrementare le calorie indicate.
Obiettivo finale correre 30 minuti, ma sono ancora lontana .
Ce la faró!
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Informe
Escritor Giulia Siotto
Informe Correre a piccoli passi
Seleccionar motivo
- Blasfemias/comentarios despectivos
- obscenidad
- Publicaciones de contenido promocional y fondos de pantalla.
- Exposición de información personal
- Calumniar a una persona específica
- etc.
En caso de informes falsos, pueden aplicarse restricciones en el uso del servicio.
Puede que estés en desventaja.
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