Utilizando equipos de gimnasio

Caminar en la cinta es uno de los mejores ejercicios cardiovasculares. Puede ayudarte a perder peso quemando calorías. Además, caminar en la cinta puede mejorar tu estado de ánimo. Es un entrenamiento cómodo y personalizable para mejorar tu condición física. Mejora la salud cardiovascular.Utilizando equipos de gimnasio

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    Christine Caraang
    I like walking on the treadmill at the gym after doing the stairmaster 
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    Yong-ki Pak
    I like walking and running on a treadmill. 
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    Jenni W.
    I love going for walks or jogs in the fresh air. Treadmill just isn't my thing.
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    Felix Ax
    I like tapis roulant