Using Gym equipment

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  • Miglior attrezzo e' il tapis roulant
  • Si puo' correre o camminare
  • Si riesce ad inclinare ed avere una maggiore pendenza
  • Si controllano i battiti cardiaci
  • Riesci a monitorare i tuoi miglioramenti
  • Bisogna usarlo almeno 3 o 4 volte alla settimana
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Informe
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Escritor Calogero

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