¡Mientras tengas un objetivo, invéntalo!

¡Me encanta confundir mis músculos! He aprendido muchas rutinas y a veces, si se me olvida alguna, combino algunas ideas, ¿por qué no? ¡Ayuda a que sea divertido y a mantener los músculos confundidos! ¿Supongo que no puedo subir videos? En uno de los videos que encontré, estaba acostada en un banco haciendo abdominales bajos con peso (¡se me olvidan los nombres!). Me ayudaba a mantener el equilibrio mientras trabajaba los abdominales y los brazos.