https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/3318356
Here's a pretty decent 30 day plank challenge I did recently. https://www.menshealth.com/fitness/a35856218/30-day-plank-challenge/
It starts off pretty easy, but ends up quite difficult.
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Informe
Escritor Doug Salomon
Informe Plank challenge
Seleccionar motivo
- Blasfemias/comentarios despectivos
- obscenidad
- Publicaciones de contenido promocional y fondos de pantalla.
- Exposición de información personal
- Calumniar a una persona específica
- etc.
En caso de informes falsos, pueden aplicarse restricciones en el uso del servicio.
Puede que estés en desventaja.
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