Kevin Wong
30. Nice to have a group of people to train together
Tenemos un grupo de personas para hacer ejercicio. El ejercicio en grupo puede ayudar a las personas a sentirse parte de un grupo y motivadas gracias al ánimo, el compañerismo y la influencia positiva de sus pares. Este apoyo social puede ayudarles a superar obstáculos, mantener la motivación y mejorar su bienestar general.