Rutina de caminata - Consejos de entrenamiento n.° 9

Mi rutina de caminata consiste en recorrer algunas cuadras de mi barrio. Primero paso frente a un antiguo edificio de piedra que alberga una iglesia episcopal. Luego, llego a una estación de tren a tres o cuatro cuadras. De regreso, tomo una ruta diferente, pasando por una iglesia presbiteriana construida en 1905. Después, en la siguiente cuadra, me encuentro con el parque de una escuela pública que cuenta con algunos aparatos de ejercicio. En este sendero, disfruto de hermosos paisajes del barrio que me gustaría compartir.

Rutina de caminata - Consejos de entrenamiento n.° 9

Primero, veo unos preciosos jardines de flores.

Rutina de caminata - Consejos de entrenamiento n.° 9

A continuación, un denso bosque que elige su postura,

Rutina de caminata - Consejos de entrenamiento n.° 9

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Muchas veces el sol penetra entre las hojas del bosque como si me pidiera que no lo olvidara.

Rutina de caminata - Consejos de entrenamiento n.° 9

Entonces, el hermoso sol comienza a mostrar su brillante rostro y, tras un cielo muy despejado, cubre mi sendero.

Rutina de caminata - Consejos de entrenamiento n.° 9

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A veces, las nubes cubrían mi cabeza, pero el cielo estaba despejado hacia el este, donde el sol brillante pasaba junto a mí mientras caminaba.

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Incluso las escenas nocturnas son tan tranquilas, claras y apacibles.

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¿Qué otro tipo de ejercicio constante preferiría que este vecindario?

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