Donna Waldner
This looks like fun and a great way to hang out and workout with friends. Wish I had a support group like that.
Entrenamiento constante en mi barrio
2024.06.07 06:32
controlar sugerencia chatarra
En primer lugar, la risa libera endorfinas y hormonas de la felicidad como la dopamina y la serotonina. Además, suprime las hormonas del estrés como el cortisol. Estos efectos están relacionados con un mejor estado de ánimo, una reducción del dolor, una disminución de la presión arterial, un sistema inmunitario más fuerte y menores niveles de estrés y de depresión.
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comentario 6
basia kardelNice...exercises and fresh air.
- Lai Jack
I also liked to do exercise in nature.
- Yong
It is good to exercise outside in nature. I believe this exercise involves laughing. I agree.
- Sea
Having fun is important for any workout!
- Jim Wattier
Being outdoors exercising and laughing is a great time and healthy too.
