Ejercicio regular en el vecindario: Correr con tu perro, sin improvisaciones.

Mucha gente piensa que el ejercicio al aire libre es para hombres solitarios, pero nada más lejos de la realidad. Cualquiera que tenga un perro lo encontrará un valioso aliado para el ejercicio diario. De hecho, paseando al perro más de una vez al día, se pueden dar largos paseos que muchos pasan por alto, quizás por las prisas de llegar a casa. Hay que aprovechar estos momentos, porque el perro también quiere caminar con nosotros, a veces correr, y por qué no, de vez en cuando podemos complacer sus deseos con un trote ligero que sin duda hará feliz a nuestro amigo de cuatro patas. Me di cuenta de que desaprovechaba muchos paseos con mi fiel compañero, pero ahora disfruto de cada paso, sobre todo temprano por la mañana para despertarme con calma. Así me mantengo en forma y hago feliz a mi perro también; ¿qué más se puede pedir?