Para mantener un entrenamiento constante, corro al aire libre.
Después de correr al aire libre, voy a probar una carrera de 5 km.
Correr 5 km me ayuda mucho a mantenerme motivado para correr a diario. Correr al aire libre es muy fácil porque no necesito nada. Es un ejercicio sencillo que se puede hacer por el barrio. ¡Lo recomiendo totalmente!
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