Darina Lasova
Questi esercizi si fanno bene in compagnia
Accesibilidad: Las estaciones de ejercicio públicas ofrecen acceso gratuito a equipos de entrenamiento para personas de todas las edades y niveles de condición física. Eliminan la necesidad de costosas membresías de gimnasio y facilitan el acceso al ejercicio a quienes no cuentan con los recursos o el interés para inscribirse en un gimnasio tradicional.
Fomenta la actividad física: Al colocar aparatos de ejercicio en espacios públicos de fácil acceso, como parques, los miembros de la comunidad tienen más probabilidades de participar en actividades físicas. Las estaciones de ejercicio ofrecen oportunidades para el entrenamiento de fuerza, estiramientos y ejercicios cardiovasculares.
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- Danutta Webb
That's a really cool thing for your neighborhood to do. I feel if more public places had exercise equipment or fitness stations, more people would actually exercise.
