Vicki Kieu
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Sentadilla con barra alta y con barra baja
2024.06.27 00:12
controlar sugerencia chatarra
Esta será una rutina de entrenamiento para realizar tres veces por semana. Es un ejercicio completo para piernas y espalda. Recomiendo practicarlo al menos dos veces por semana. Puedes combinarlo con correr.
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