Pensez-vous que le régime cétogène soit facile à suivre ? J'ai lu de nombreux articles et vidéos pour comprendre ce qu'est le régime cétogène. Mais parfois, je trouve que ce n'est pas évident, surtout au Royaume-Uni. La plupart des aliments sont à base de glucides et le choix d'en-cas cétogènes est plus restreint dans les supermarchés.
Pourriez-vous s'il vous plaît me partager quelques idées de collations faciles à préparer.
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