Salut tout le monde ! Je voulais savoir… J'essaie de réduire ma consommation de glucides et de sucre, mais je les adore ! J'ai essayé le régime cétogène plusieurs fois, mais j'échoue toujours et je cède à mes envies :( Auriez-vous des conseils pour m'y tenir sans être triste ? Les pâtes et le chocolat me manquent !
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