J'envisage un régime cétogène temporaire. Temporairement, car je ne sais pas combien de temps je pourrai tenir sans glucides (mdr).
Est-ce toujours efficace même avec des cycles d'arrêt et de reprise ? Quelqu'un sait-il combien de temps minimum il faudrait que je le prenne pour que ça fasse une différence ? Je pensais à un mois d'arrêt et de reprise. J'aimerais savoir si je pourrais le faire toutes les semaines, mais ça me semble faux.
Merci d'avance.
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