J'aimerais avoir des nouvelles de tous ceux qui ont essayé le régime cétogène et qui ont finalement échoué afin d'obtenir des informations précieuses et d'aider les autres à devenir plus conscients des obstacles potentiels qu'ils peuvent rencontrer en cours de route afin d'être mieux équipés pour réussir leur voyage avec un régime alimentaire de style cétogène.
17.19 - The keto diet failed for me because I ate too much fruit. I made smoothies loaded with fresh fruits and apparently, carbs. Plus the natural sugars of fruit raised my blood sugar as a type 2 diabetic. Eating too much sugar can cause a spike in blood sugar levels, which can trigger the body to burn glucose instead of fat, preventing ketosis.
È inutile farla