Enseigner l'empathie aux enfants

L’empathie est une compétence qui peut être améliorée avec la pratique.

 

Soyez un modèle d'empathie : Faites preuve d'empathie dans vos interactions avec les autres. Les enfants apprennent en observant votre réaction aux émotions des autres.

 

Discuter des émotions : Parlez régulièrement de vos émotions. Demandez à votre enfant ce qu'il pense que les autres pourraient ressentir dans différentes situations.

 

Utilisez des histoires : lisez des livres ou regardez des films qui mettent en valeur l'empathie. Discutez des sentiments et des actions des personnages.

 

Encouragez la prise de perspective : demandez à votre enfant d’imaginer ce que quelqu’un d’autre pourrait ressentir dans une situation donnée.

 

Félicitez le comportement empathique : reconnaissez et félicitez votre enfant lorsqu’il fait preuve d’empathie.

 

Participez à des activités caritatives : impliquez votre enfant dans des activités qui aident les autres, comme le bénévolat ou le don.

 

Pour en savoir plus, voir :

(1) https://www.psychologytoday.com/us/blog/peaceful-parenting/201812/the-secret-teaching-child-empathy

(2) https://www.understood.org/fr/articles/enseignement-des-activites-d-empathie

(3) https://greatergood.berkeley.edu/article/item/seven_ways_to_foster_empathy_in_kids