Les personnes ayant des problèmes cardiaques

Bonjour, je suis relativement nouveau sur cette application.

Je me demandais si quelqu'un avait des conseils sur le jeûne intermittent ou sur l'exercice physique pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques. Mon problème est une valve aortique mécanique. Je suis également débutant en matière d'exercice physique. N'hésitez pas à me faire part de vos suggestions.

 

0
0
commentaire 2
  • image de profil
    Myr Myri
    I think this is something that is best asked to your doctor 
  • image de profil
    okoye ginika
    I have a heart issue as well and I just fast from only 7pm till 10am in the morning and also ensure I go for my daily walks.