Si vous pouviez remonter le temps et vous donner un seul conseil, quel serait-il ?
Mon conseil à mon ancien moi serait de toujours essayer de me coucher avant 22 h. Cela paraît simple, mais dormir plus est le moyen le plus simple d'améliorer sa qualité de vie. C'est facile à faire, et on évite bien des ennuis et de mauvaises décisions en se couchant à l'heure.
Quel conseil donneriez-vous à votre ancien moi ?
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