Mon dernier article expliquait comment j'ai commencé le jeûne intermittent. Avec ça, la rentrée scolaire et les heures supplémentaires de mon fils, je dois aller chercher ses filles et les préparer. Du coup, je cours partout le matin et je ne bois pas autant de Coca Light (caféiné) qu'avant ce nouveau programme. Je crois que j'en ai bu trois canettes à 15 h, et hier et aujourd'hui, seulement une, et j'ai presque mal à la tête. Je suis groggy et j'ai l'impression que c'est la raison, mais je vais tenir le coup et, avec un peu de chance, je vais me débarrasser de cette habitude et boire plus d'eau !
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