Orthèses

Je viens de recevoir des orthèses pour la première fois.

 

On m'a dit de les porter environ une heure le premier jour (ou jusqu'à ce qu'ils me gênent). Puis deux heures le lendemain (ou jusqu'à ce qu'ils me gênent). Et ainsi de suite, jusqu'à pouvoir les porter toute la journée sans gêne.

 

Honnêtement, elles sont parfaites. Je les porte presque toute la journée depuis que je les ai. J'espère que cela signifie que je m'y suis vite habituée et non qu'on m'a donné des semelles inadaptées (des orthèses plantaires, en quelque sorte).

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commentaire 6
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    Kellie H
    I've always been told that a properly fitting shoe shouldn't need a 'get used to it' / 'break it in' phase.   But, honestly, I've never had a pair that feels great from day one either lol
    I'd say you got a good pair!!
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      Doug Salomon
      Écrivain
      So, these are orthotics which serve as a replacement for the insoles of the shoes. Their custom fitted, so it sounds like the should just be fine, but I was told that they could take some getting used to.
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    Abby Trandel
    Do you have any injuries going on?
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      Doug Salomon
      Écrivain
      I did hurt my feet recently. Apparently this is, at least partly, due to the way the I walk and run. So the orthotics are meant to help me with that.
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    Jim Wattier
    Enjoy your orthotics, hope they stay comfortable for you. 
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      Doug Salomon
      Écrivain
      I hope that they do too. Even more, I hope that they help me to not injure my feet again.