Angela Morina
Bere acqua ma anche tisaneve cibi liquidi a volte e importante
La déshydratation peut avoir un impact négatif sur les fonctions cognitives. Il est donc important de veiller à boire suffisamment d'eau tout au long de la journée. En effet, le cerveau est composé à 73 % d'eau, et même une légère déshydratation peut altérer ses fonctions cérébrales.
Boire suffisamment d’eau peut aider à améliorer la concentration, la mémoire et la fonction cognitive globale.
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commentaire 4
- Yong
Thank you for reminding. We all know drinking water is Important, but often we forget or ignore.
- Scarlet
7. Yes. We don't remember until we feel very thirsty.
