Lait végétal

Je commence à boire des plantes de temps en temps, car c'est plus sain. J'ai entendu dire que le lait de vache est mauvais pour la peau et que certaines personnes peuvent y être intolérantes.

Mon lait végétal préféré est le lait d'avoine et de soja. J'ajoute du lait d'avoine au café et sa texture est riche. Le soja a bon goût, alors je ne le mélange pas avec d'autres ingrédients.