Le café est vraiment magique. Drôle de mème mis à part : si je ne prends pas mon café, j’ai un mal de tête terrible pour le reste de la journée. Et je ne pense pas que ce soit un manque de caféine, simplement parce que je fais mon café très léger et que je l’agrémente d’un shake protéiné de 30 g, de Benefiber, de graines de chia et de diverses épices.
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