Test de l'équipement de gym à domicile - rouleau de musculation

Je recommande le rouleau de musculation. C'est un accessoire indispensable pour vos séances d'entraînement à domicile. Il n'est généralement pas destiné à la musculation ou au cardio. En revanche, pour les étirements et les massages avant et après l'entraînement, c'est un excellent choix. Il procure une sensation de détente. Je recommande donc vivement d'en acheter un pour la maison.