Ballons d'exercice - Revue de l'événement n° 7, Équipement de gym à domicile

J'ai choisi les ballons d'exercice pour l'événement test n° 7, les équipements de gym à domicile. J'ai utilisé deux tailles pour différents objectifs. Le tableau suivant indique les tailles de ballons adaptées à la taille. Je sais qu'il est trop petit. J'espère que vous pourrez le lire.

1) Premièrement, cela a de nombreux effets différents sur la physiothérapie.

2) ensuite, vous pouvez faire des exercices illimités pour tous les niveaux.

3) ensuite, vous pouvez avoir un entraînement de force ciblé pour engager tout le corps.

4) de plus, vous pouvez améliorer la stabilité et renforcer vos muscles.

5) enfin et plus important encore, vous pouvez diminuer le stress et réduire les MAUX DE DOS.

En résumé, c’est un excellent moyen d’avoir un équipement de gym à domicile, tout simplement en ayant de nombreux effets différents.