Avantage de la machine électrique :
1) améliorer la fonction cardio.
2) consommer des calories
3) entraînement du corps entier
4) augmenter le sens de l'équilibre
Je fais ça à la maison tous les jours.
Vous pouvez apprendre très rapidement à l'utiliser
Vous n'avez pas besoin de beaucoup d'espace pour installer cette machine.
Et le meilleur de tout, vous pouvez vous arrêter à tout moment.
tu ne peux pas faire ça si tu cours dehors.
Par exemple, si vous avez un appel aux toilettes.
Vous pouvez également profiter d'une série télévisée avec une serviette et une boisson fraîche à vos côtés.
Advantage of elliptical machine : 1) improve cardio function。 2) consume calories 3) whole body training 4) increase balance sense I do this at home everyday。 You can learn very quickly to use it You don't need much space to put this machine。 And the best of all ，you may stop anytime。 you cannot do that if you are running outside。 For example if you have a toilet call。。 Also you can enjoy a TV drama with a towel and cold drink by your side
Thank you for that information.
I tuoi consigli sono stati di aiuto!14
I really want that kind of machine at home, too