partager du matériel de gym à domicile : stepper

C'est un petit stepper que j'ai reçu de mon mari à Noël dernier.

L'endroit où je vis a beaucoup de neige en hiver pendant plus de 5 mois, donc les promenades ou activités en plein air sont difficiles.

Ce stepper est très utile et ne nécessite pas beaucoup d'espace.

Il dispose d'un petit écran qui affiche le nombre de pas, les calories et le temps.

Je fais 20 minutes d’exercice de step presque tous les jours.