Taco Time est une chaîne du nord-ouest des États-Unis située sur mon chemin du travail. Voici quelques options faibles en calories pour suivre mon régime. Le plus chez Taco Time, c'est qu'ils ne sont pas avares en légumes. tacotimenw.com

 

Beaucoup de choix de tacos, allant de 176 à 328 calories.

 

Haricots pinto et riz : 231 calories, 10 g de protéines, 9 g de fibres, 1 g de lipides saturés, 563 mg de sodium, 2 g de sucre. Accompagné de salsa ou de guacamole, il apporte 25 à 66 calories supplémentaires.

 

Bol de chili au poulet blanc, 251 calories, 25 g de protéines, 13 g de fibres, 1 g de lipides saturés, 896 mg de sodium, 3 g de sucre

 

- #7 Repas léger avec boisson zéro calorie, 336 calories, 32 g de protéines, 8 g de fibres, 2 g de lipides saturés, 1026 mg de sodium, 2 g de sucre

 

Salade de légumes hachés, 359 calories, 19 g de protéines, 20 g de fibres, 1 g de lipides saturés, 1 132 mg de sodium, 0 g de sucre. Avec son volume généreux, cette salade vous rassasiera pleinement !

 

Options de boissons zéro calorie :

Eau, Coca Light, Coca Zéro, Dr Pepper Light