Options de restauration rapide à faible teneur en calories

Voici six options de restauration rapide hypocaloriques :

 

### 1. **Sandwich au poulet grillé (Chick-fil-A)**

- **Calories**: ~320

- **Description** : Une poitrine de poulet grillée juteuse servie sur un pain multigrains avec laitue et tomate, offrant une option protéinée saine.

 

### 2. **Dinde Tom Unwich (Jimmy John's)**

- **Calories**: ~260

- **Description** : Un sandwich enveloppé de laitue avec poitrine de dinde, tomate, laitue et mayonnaise, offrant une alternative à faible teneur en glucides.

 

### 3. **Salade végétarienne Delite (Subway)**

- **Calories** : ~50 (sans vinaigrette)

- **Description** : Une salade fraîche avec un mélange de légumes verts, tomates, concombres, poivrons verts et oignons, personnalisable avec diverses vinaigrettes hypocaloriques.

 

### 4. **Nuggets grillés (8 unités, Chick-fil-A)**

- **Calories**: ~130

- **Description** : Morceaux de poitrine de poulet grillée de la taille d'une bouchée, offrant une option riche en protéines et faible en gras.

 

### 5. **Taco frais et moelleux (Taco Bell)**

- **Calories** : ~140

- **Description** : Un taco moelleux garni de bœuf assaisonné, de laitue et de tomates, et garni d'une salsa acidulée au lieu de fromage et de crème sure.

 

### 6. **Sandwich au poulet grillé artisanal (McDonald's)**

- **Calories** : ~380

- **Description** : Un filet de poulet grillé tendre avec de la laitue fraîche et des tomates sur un petit pain artisanal, sans sauces ajoutées pour réduire les calories.