Restauration rapide hypocalorique

Bonjour Cashwalkers.

Si vous êtes au régime mais que vous aimez les chaînes de restauration rapide, cet article est fait pour vous 😁.

Après quelques recherches, j'ai découvert ce que l'on peut commander chez McDonald's sans se sentir coupable.

J'ai choisi de réviser

Salade de blanc de poulet croustillant, tomates Pachino IGP et Parmigiano Reggiano AOP de McDonald's. Pour les non-Italiens, vous la trouverez sous le nom de Salade César au poulet grillé.

 

 

Informations nutritionnelles pour 100 g

 

Calories KJ

 

631,00 kJ

 

Calories Kcal

 

151,00 kcal

 

Matières grasses

 

8,00 g

 

graisses saturées

 

2,60 g

 

Glucides

 

8,00 g

 

Sucres

 

1,10 g

 

Fibres

 

1,00 g

 

Protéines

 

11,00 g

 

Sel

 

0,62 g

 

Voici les valeurs nutritionnelles pour 100 grammes de produit. Comme vous pouvez le constater, c'est un repas relativement sain pour un fast-food. Difficile de faire mieux.

 

Attention : JE NE RECOMMANDE PAS D'AJOUTER DIVERSES SAUCES, CE QUI MODIFIERAIT NÉGATIVEMENT LES VALEURS NUTRITIONNELLES

 

On le trouve à 6,90 € la salade seule et à 7,90 € le menu, même si je le déconseille car les frites sont frites 😢 et ça gâcherait un peu le régime. Comme boisson, je recommande de l'eau ou, si vous ne pouvez vraiment pas vous en passer, un Coca Zéro.

 

Salutations à tous