Restauration rapide hypocalorique - Subway

En général, je ne mange pas au restaurant. C'est trop cher et les ingrédients sont rarement frais ou sains. De plus, j'ai souvent faim plus vite que si j'avais mangé un repas ou une collation nutritifs préparés moi-même. Cependant, il m'arrive de devoir manger au restaurant pour une raison ou une autre. Dans ce cas, je choisis Subway. J'apprécie la variété des options fraîches, mais je choisis généralement un sandwich de 15 cm à la dinde rôtie au four sur du pain complet. Je n'y ajoute ni sauce ni condiments. Je préfère laisser les saveurs des légumes et un peu de moutarde à l'ancienne prendre le dessus.