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Salles de sport d'appartement

2024.09.23 04:22
vérifier ferraille

Combien de personnes ont une salle de sport dans leur appartement ou leur complexe de copropriétés et est-elle de bonne qualité ?

 

J'en avais un dans mon ancien appartement et il contenait en quelque sorte l'essentiel : du matériel cardio, des poids libres et quelques machines, mais rien de trop sophistiqué.

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commentaire 8
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    LumiTuri
    We don't have it here#78.
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      Freddie Aziz
      Écrivain
      Ah darn, you could still find some cheap equipment to use within your home. Or even just find bodyweight workouts to do. 
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    RainbowKid
    88. I don't have one. I bought a set of resistance bands that work really good for arm workouts. I use the stairs at work to do lunges and step ups.
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      Freddie Aziz
      Écrivain
      Stairs are a highly underrated form of exercise! Good choice, my friend. 
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    Lapin668
    Oo that seems very useful
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      Freddie Aziz
      Écrivain
      It is nice to have it so close and limit your travel time to get your workout in. Keeps you motivated instead of dreading both the commute and workout itself!
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    Manuela Murittu
    47 Lucky to have gym in the condo complex 
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      Freddie Aziz
      Écrivain
      Are you so lucky as to have one??