De 187 à 150 livres. Cela fait un peu plus d'un an, mais je pense avoir perdu trop. Promenades quotidiennes dans mon quartier + changements alimentaires. Je veux prendre du muscle, alors je compte intégrer la musculation.
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De 187 à 150 livres. Cela fait un peu plus d'un an, mais je pense avoir perdu trop. Promenades quotidiennes dans mon quartier + changements alimentaires. Je veux prendre du muscle, alors je compte intégrer la musculation.