Pre Workout

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  • Prima di partire in bicicletta ecco cosa devi fare
  • Prendi la borraccia del tuo team
  • Riempi d'acqua e aggiungi 2 cucchiai in polvere di carboidrati a lento rilascio
  • Se vuoi puoi aggiungere  qualche aroma
  • Sorseggia gia' prima di cominciare l'allenamento
  • Comincia almeno mezz'ora prima
  • Mangia anche uno snack a base di zuccheri prima di allenarti
  • Finito l'allenamento reintegra con liquidi e proteine
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Rapport
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Écrivain Calogero

Rapport Pre Workout

Sélectionnez la raison
  • Grossièretés/remarques désobligeantes
  • obscénité
  • Contenu promotionnel et articles de fond d'écran
  • Exposition d’informations personnelles
  • Calomnier une personne en particulier
  • etc.

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Vous pourriez être désavantagé.

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