Examen pré-entraînement

1) Les boissons sportives servent définitivement à compléter et à soutenir l’activité.

2) Les plus importants sont les sels minéraux, les protéines, les acides aminés et la créatine.

3) Je n'utilise pas trop de suppléments pour mes entraînements.

4) Je consomme généralement un mélange de protéines et de Formule 1 Herbalife.

5) C'est une boisson très complète, qui peut également remplacer des boissons.

6) Il est également important d'intégrer des sels minéraux, car ils sont beaucoup consommés pendant l'activité, surtout lorsque les températures sont élevées