Pré-entraînement maison

Avant ma séance de sport, j'utilise ma centrifugeuse pour préparer un mélange de fruits et légumes avec ce que j'ai à la maison. Ici, j'ai utilisé du fenouil, des carottes, des pommes et des framboises. Le goût est prononcé car le fenouil a un arôme très prononcé.

Je préfère ceux-ci aux boissons achetées en magasin dont je ne sais pas ce qu'elles contiennent.