J'utilise cette poudre de protéines comme complément avant de commencer mon entraînement.
Il a des saveurs différentes... J'aime leur saveur chocolat.
J'ajoute deux doses à mon eau froide pour préparer un shake protéiné. Cela m'apporte plus de 100 g de protéines en seulement deux doses et beaucoup d'énergie pendant mon entraînement.
De plus, lors de mes journées d’entraînement HIiT, je préfère prendre mes protéines après l’entraînement pour réparer les muscles.
Il contient des protéines de lactosérum et aucun effet secondaire
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