Avis pré-entraînement

Le jus de baies d'açaï est une boisson naturelle populaire avant l'entraînement. Riche en antioxydants, il contribue à protéger contre le stress oxydatif et l'inflammation. C'est un booster d'énergie naturel. Les baies d'açaï peuvent améliorer la circulation sanguine et réduire la fatigue, permettant ainsi des entraînements plus longs et plus intenses. Il contient également des composés anti-inflammatoires qui peuvent contribuer à réduire les courbatures et à améliorer la récupération après l'effort.