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Io dopo che ho sudato prendo una bustina di potassio diluita con acqua, niente barrette, finiscono tutte nel girovita.
Barre ou boisson protéinée
2024.08.30 01:31
vérifier suggestion ferraille
Certains amis aiment manger une barre protéinée après l'entraînement, tandis que d'autres préfèrent une boisson protéinée. J'utilise une barre protéinée pour remplacer d'autres desserts, mais je suis aussi curieux de savoir ce qu'est la poudre protéinée. Qu'en pensez-vous ?
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commentaire 6
- lady grey
For me it's a chicken shawarma. I personally try to stay away from protein powders. It's probably better to get your protein sources from whole foods anyway. Protein bars are quick so I still keep some on hand, but boiled eggs are great too
- KiKi
Sometimes I will make egg salad with me for lunch haha.
Abby TrandelI think having protein bar is a fine snack to eat in the afternoon.
- KiKi
I agree, sometimes I will have that ex eat to have the cake l.
