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I've recently moved next to a mountain and make sure I walk up it daily. I'm doing less running now but make it out two or three times a week. An unexpected side effect of the mountain walking is that my running times are coming down. Embrace the hills people and you'll get faster!
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Rapport
Écrivain Karyn Reidy
Rapport Walking is getting me faster running times!
Sélectionnez la raison
- Grossièretés/remarques désobligeantes
- obscénité
- Contenu promotionnel et articles de fond d'écran
- Exposition d’informations personnelles
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- etc.
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Vous pourriez être désavantagé.
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