How do you get steps in at the office?
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vérifier 23suggestion 2ferraille 0
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If you work in a traditional office and spend most of your day sitting, how do you get steps in?
I've heard you can set an alarm for every hour and take a quick walk around.
I thought you could drink lots of water, which is good for you anyway, and you would have to get up to go to the bathroom more often!
Any other ideas?
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Rapport
Écrivain Live Well with Wendy
Rapport How do you get steps in at the office?
Sélectionnez la raison
- Grossièretés/remarques désobligeantes
- obscénité
- Contenu promotionnel et articles de fond d'écran
- Exposition d’informations personnelles
- Calomnier une personne en particulier
- etc.
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Vous pourriez être désavantagé.
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