Purple
65. I saw some in ig
Je cherche des exercices faciles pour commencer. Suivez-vous des personnes qui proposent de bonnes vidéos d'exercices ? Existe-t-il une chaîne YouTube ou autre ? N'hésitez pas à me contacter.
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commentaire 3
- Nancy
I like watching gro with jo, she has easy walking videos but also harder ones. They don't get repetitive either!
Freddie AzizAnything with just your bodyweight works great! Walk, run, push up, squats, lunges, sit ups, etc.
