Vous pouvez faire autant d'exercices que vous le souhaitez et autant que vous le souhaitez, vous ne perdrez pas de graisse du ventre, voire pas du tout.
Vous devriez manger des aliments sains et pas trop du tout.
Ensuite, faites des exercices pour brûler les graisses, ceux qui sont très épuisants, et des exercices pour muscler vos abdominaux.
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