https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/1865755
Aquí te dejo mis dos ejercicios favoritos para lucir unos brazos perfectos!
El primero es el "press militar" en el que trabajamos los hombros y los brazos.
Y el segundo son las "extensiones de tríceps" para eliminar la flacidez del brazo.
Espero que os gusten y los probeis!
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Rapport
Écrivain Marta Cadalso
Rapport Best arm workout
Sélectionnez la raison
- Grossièretés/remarques désobligeantes
- obscénité
- Contenu promotionnel et articles de fond d'écran
- Exposition d’informations personnelles
- Calomnier une personne en particulier
- etc.
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Vous pourriez être désavantagé.
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