allenamento addominali

https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2054605

per avere gli addominali in fiamme fare sicuramente il riscaldamento all'inizio dopodiché mettersi sul tappetino e fare la panca e finire sempre con cool down

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Rapport
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Écrivain maartii ehi

Rapport allenamento addominali

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